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　　今天打扫厨房，油烟机上的油腻怎么也清理不掉，又粘又稠！费了九午二虎之力也弄不干净，这油腻就是日常做饭炒菜飘出来的。现在人高血压、糖尿病、高血脂等疾病与这些油腻有很大关系，无法计算我们每天摄入的油腻有多少！
　　现在生活质量是好了，但营养却极度不合理，尤其是经常需要应酬的中年人，经常在外面吃饭，过多的摄入脂肪、盐、佐料、酒精等，繁荣的背后却是数目巨大的亚健康人群。确实整个社会应该树立正确的饮食习惯，不能象李闯王那样天天过年！即便社会财富再足，个人再有钱，清淡的生活才是健康的生活，这样可以解决环境、生存、健康等社会问题，何乐而不为呢？
　　现在猪肉价格下跌，酒类股票下跌或许是人们追求清新生活的开始。央视很多吃的节目，多数讲的是美食，却少有健康饮食，一些带有养生类的节目背后则是商家在推销他们的产品，误导消费者。
　　联想到现在的骗子群体，真的感觉世风日下，很多年轻人不去做正当的职业，而是搞电话营销、传销、白银、QQ荐股、网贷、贵金属、保险诈骗、信用卡诈骗、医药骗子、乞讨、商业贿赂、验车、黑股黑庄，感觉到这几年从事这些行当的人群突然暴增，难道是人人都想不劳而获吗？不敢想象，当这些年轻人成为社会主力时，他们会把社会弄成什么样子了，国家要对他们严厉打击！
　　健康是保养出来的，人心怎么就这么浮夸了呢，是普世的价值观出了问题。现在许多当官的以偷国家为荣，搞科研的也以骗国家为荣，各行各业出现许多以管理国家服务国家为名，实为团体利益为谋的现象。看来个人养生很重要，大社会的强身健体更重要。
　　让百姓吃上放心食品，也要净化社会环境，让百姓生活得更单纯，让百姓更健康。